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    冬天要每天洗澡吗?女人身体这五个部位最脏

    网赌每天赢500坚持3年 www.dfc201.club 核心提示:女人爱干净是很正常的事,所以很多女人每天都会清洗自己的身体的各个部位,但是天气越来越冷,一些女人开始懒,因为冷所以懒。不管怎样,女人还是要每天都洗洗澡的。因为,女人的身体,有五个部位,真的很脏。

    推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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      女人爱干净是很正常的事,所以很多女人每天都会清洗自己的身体的各个部位,但是天气越来越冷,一些女人开始懒,因为冷所以懒。不管怎样,女人还是要每天都洗洗澡的。因为,女人的身体,有五个部位,真的很脏。

      一、牙缝

      口腔是食物的必经之地,但你知道吗,我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。

      它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

      如何刷牙

      人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔?;ぜ?,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。

      二、腋窝

      在人群拥挤的公共汽车或地铁中,你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。

      汗水本身并没有异味,都是腋窝“??汀?,棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物。

      三、肠道

      每天饮用酸奶?;こΦ?有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客,它帮助我们消化,而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病,如果它“溜进”食物,就可能引起恶心、呕吐和腹泻。

      要想?;こΦ?,建议每天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸,帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外,坚持适度锻炼,常做俯卧撑、揉腹等,可防止肠道老化。

      四、外阴

      外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。

      如何清洗

      每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到?;ひ醯雷越嘧饔?。

      五、乳房

      经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的?;げ?,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

      若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上?;げ?,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。

      此外,用香皂清洗,还洗去了?;と榉烤植科し羧蠡奈镏省椭?。因此,要想充分保持乳房局部的卫生,最好还是选择温开水清洗。

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